Odabir sporta treba da počne analizom raspoloživog vremena, fizičkog stanja i ciljeva; najvažnije je uskladiti intenzitet sa obavezama. Procijenite i rizične faktore poput povreda i preopterećenja, te birajte discipline koje možete dugoročno održavati. Fokusirajte...
Pročitajte više
10 Minutes
